NEUZEITLICHES UND INNOVATIVES COACHING

Die von mir angewandte Methode (HEB) basiert u.a. aus dem Wissen bekannter und hervorragender Wissenschaftler aus dem Bereich der Verhaltenstherapie. Zum Beispiel den Theorien der lösungsorientierten Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer, Grundüberlegungen aus der Neurolinguistischen Programmierung NLP, dem Systemischen Ansatz sowie der Transaktions-analyse von Eric Berne.

ARBEITSWEISE

Mit den lösungsorientierten Beratungskonzepten erhalten Sie in Einzel- oder Paarcoachings Unterstützung, um Ihre Verhaltensweisen zu überprüfen und Dinge im Leben so zu verändern, dass Sie sich wieder wohl fühlen können. Diese Arbeitsweise bewahrt Diskretion und Integrität, weil sie keine ausführliche Problemdarstellung erfordert. Sie werden darin unterstützt, selbstbestimmend unpassende Glaubenssysteme und Musterverhalten Ihren Bedürfnissen anzupassen und zu verändern.

Ich arbeite mit Ihnen in den drei Lebensbereichen HANDELN, ERKENNEN, BEZIEHUNGEN - HEB. 

(Handlungs-Verhalten, Erkenntnis-Verhalten, Beziehungs-Verhalten).

Eine Sitzung dauert 60 bis 90 Minuten und kostet CHF 120.-- für 60 Minuten, CHF 160.-- für 90 Minuten. Sie bestimmen nach jeder Sitzung, ob das Coaching weitergeführt oder beendet wird. Um die Nachhaltigkeit zu vertiefen, empfehle ich jedoch sechs bis acht Sitzungen. 

HILFE ZUR SELBSTHILFE

HEB Coaching wirkt ganzheitlich. Es erfasst die Bedürfnisse von Körper (physisch), Geist (gedanklich) und Seele (emotional). Durch Ihr aktives Mitwirken finden Sie die Lösung, um Ihre Schwierigkeit und Herausforderung zu meistern. Diese Prozessbegleitung ermöglicht Ihnen nachhaltige positive Veränderungen in Ihrem privaten und beruflichen Alltag.

KLARE AUFGABENTEILUNG IM COACHING

Ich begleite Sie in Ihrem persönlichen und beruflichen Wachstumsprozess und helfe Ihnen, Ihre eigenen Möglichkeiten und Potenziale zu entdecken. Ich unterstütze Sie, Ihre eigenen Wünsche zu erkennen und Ziele zu finden, die auch in die Tat umgesetzt werden können. Sie erhalten von mir kein vorgefertigtes Lösungsrezept oder Tipps, denn Sie sind der Experte für Ihre Lösung! Mit gezielten Fragen und Interventionen biete ich Ihnen einen Rahmen, in dem Sie selbst auf die für Sie passende Lösung oder Erkenntnis kommen.

Mehr Informationen unter:                      www.heb-coaching.ch